4 июня в гостях у редакции tochka.net была известная звездная красавица Анна Седокова. Не смотря на то, что Аня сразу с самолета приехала к нам в редакцию, выглядела девушка ослепительно – в коротеньком бежевом платье, на высоченных шпильках Christian Louboutin и ярких украшениях. ЧИТАЙ: ТОП-10 самых красивых и знаменитых блондинок Lady.tochka.net воспользовались моментом и решили выпытать у Анни парочку секретов ее безупречного внешнего вида: Анна, расскажи, как ты ухаживаешь за своими волосами и кожей? Есть ли какие-то секреты, которыми готова поделиться с простыми девушками? Анна Седокова: С удовольствием поделюсь. Я всегда говорю, что даже простой крем лучше, чем никакой. Не забывайте каждый вечер наносить крем. Я не верю, что красоты можно достичь внешним уходом. Единственное, что принесет плоды, – это здоровое правильное питание и фитнес. Если вы получаете все необходимые витамины и минералы, если вы правильно питаетесь, то будете хорошо выглядеть. 50% вашего рациона должна занимать необработанная, выращенная на земле еда – салаты, овощи, фрукты. В идеале – 70%, но этого очень сложно добиться. Чем больше вы едите сырых продуктов, тем здоровее и красивее становитесь. Я не до конца веган, но я не ем тяжелого мяса. Я ем рыбу и стараюсь есть большое количество овощей, фруктов и зелени. Каждое утро я выпиваю стакан фреша из всего зеленого, что у меня есть. У меня специальная соковыжималка, которая делает сок из листиков – петрушка, укроп, лимон, имбирь, огурец, брокколи, салаты, кинза, а так же нужно положить острый красный перец. Ты носишь обувь Christian Louboutin и Jimmy Choo? Анна Седокова: Christian Louboutin. Jimmy Choo мне вообще не подходит. Что на данный момент находится в твоей косметичке? Назови пожалуйста марку. Анна Седокова: Пудра МАС, которая необходима, чтобы ты не блестел. Телесный блеск – очень классная штука. Если вы посмотрите на макияж Дженнифер Лопес, то увидите его. Это обязательная вещь, которая поможет вам летом. Такой блеск есть практически у каждой фирмы, просто нужно уметь его правильно наносить. Как тебе удается так держать фигуру? Спорт, диета или здоровое питание? Анна Седокова: Диеты нет.
Источник:
